ATTENZIONE

GRATA SE FATE UN CLICK SULLA PUBBLICITA', COME VOSTRO SUPPORTO PER IL BLOG.

lunedì 26 marzo 2012

COTTURA DELLA VERDURA AL MICROONDE

TEMPI INDICATIVI DI COTTURA DELLE VERDURE


Qui di seguito vi do i tempi di cottura per le verdure più comuni:

- 300 gr. di asparagi                                                          15' in un solo strato, coperti a filo di acqua

- 450 gr. di cavolini                                                            10' più 4 cucchiai di acqua e burro

- 450 gr. di cimette di cavolfiore                                         15' più 1/2 bicchiere di acqua

- 300 gr.di funghi                                                                20' più prezzemolo e olio  o burro

- 450 gr. di verdura per minestrone misto                            16' più 1/2 bicchiere di acqua e poco burro

- 300 gr. di piselli                                                                15' più 1/2 bicchiere scarso di acqua

- 300 gr. di spinaci                                                              10' più burro

- 450 gr. di spinaci                                                              15' più burro



Nessun commento:

Posta un commento